Dicas Espirituais

11 DICAS ESPIRITUAIS PARA REDUZIR O STRESS

 

Ajude o próximo

Reserve um momento do dia para você

Ouça músicas alegres

Mantenha o Salmo 66 sempre presente

Defina bem o que é realmente importante

Fale com seu anjo da guarda

Tudo muda

Se conecte com a fé

Tenha o controlo emocional

Se exercite

Atenção plena